Therapieën
Loes Hofstra Manueel Praktizijn Natuurgeneeskundig Therapeut
Shiatsu
In het Chinees is shi vinger en atsu druk.
Shiatsu stimuleert de zelfhelende processen die het menselijk lichaam in zich heeft.
Door reflexpunten op het lichaam te behandelen en te deblokkeren kan de energie weer vrij doorstromen.
Stoel therapie
Bij Stoel-shiatsu zit de cliënt met kleding aan op een stoel die speciaal is ontwikkeld om een ontspannen en rustgevende houding aan te nemen. Met manuele technieken bewerk ik de rug- en schouderpartij van de cliënt.
Zen shiatsu
Zen-shiatsu is de klassieke vorm van shiatsu en werkt op de meridianen in ons lichaam. Door druk uit te oefenen met handen, duim en elleboog of knie wordt de blokkade in de meridianen opgeheven.
Chin-flex
Chin–flex is een Chinesevoetreflexmassage, waarbij zowel de knieën onderbenen en voeten worden gemasseerd. Er is een groot verschil tussen de Westerse en de Chinese manier van voetreflex massage.
Guasha
Bij Stoel-shiatsu zit de cliënt met kleding aan op een stoel die speciaal is ontwikkeld om een ontspannen en rustgevende houding aan te nemen. Met manuele technieken bewerk ik de rug- en schouderpartij van de cliënt.
Cupping
Cupping is een techniek waarmee met behulp van glazen een vacuüm op de huid wordt gecreëerd. Het is al een zeer oude techniek, die wereldwijd wordt toegepast.
klassieke massage
Zen-shiatsu is de klassieke vorm van shiatsu en werkt op de meridianen in ons lichaam. Door druk uit te oefenen met handen, duim en elleboog of knie wordt de blokkade in de meridianen opgeheven.
Spirovitaltherapie
Een belangrijk effect is dat de zuurstof beter door het lichaam wordt benut. Daardoor kan er meer energie worden geproduceerd. Dit heeft een positieve invloed op vele lichaamsfuncties, zoals op de vitaliteit en op een diepe en gezonde slaap.
DORN-BREUSS
Helaas zijn rug- en nekklachten nog steeds veelvoorkomend in onze moderne samenleving waar bijvoorbeeld langdurig en intensief computer- en autogebruik een onnatuurlijke houding en stress opleveren. Rug- en nekwervels staan onder druk met alle gevolgen van dien.
Counseling
Ik krijg soms mensen in mijn praktijk voor massage die lichamelijke klachten hebben, waarvan de oorzaak vaak emotioneel is. Deze klachten kunnen verbeteren als je de blokkades in het lichaam déblokkeert maar ook de emotionele blokkades opruimt.
Wellness
Wellness is meer dan alleen ontspannen. Wellness omvat alle ingrediënten voor een gezonde leefstijl: voeding, beweging en ontspanning.
Hotstone massage
Hot stone massage is op dit moment erg populair. Bij hot stone massage maak ik gebruik van hete stenen die ik op het lichaam leg. De warmte dringt dan diep door in het lichaam en het verlicht spanningen..
Infrarood sauna
Heeft een heilzame werking, terwijl u zich ontspant in de infrarood cabine is uw lichaam eigenlijk hard aan het werk. Uw bloedcirculatie wordt versneld.
Zonnebank
De zon heeft positieve effecten op de mens. Men voelt zich fitter en plezieriger en ook gezonder. De straling van UV lampen doen niet onder voor die van de zon. Te veel is niet goed.